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每天喝够八杯水
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阅读 2872 帖子 6 讨论 657
简介:正常人每天至少应该摄入2000ml的水,大约八杯。早上起来一杯温水,有助于排除一夜新陈代谢体内的浊气浊物,为早餐做准备。以后建议每隔2个小时喝一杯水,十点以后建议不喝水,防止第二天出现水肿。今天你喝水了吗?
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  • Sandra Elsie
    健康喝水时间表
    2019-09-02 18:04:26
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  • 大坤????
    能喝上一口水就不错了,还八杯水,省省吧,喝水多了上厕所,不在岗位又得被病人投诉,唉,医生真是苦逼
    2019-05-17 17:24:27
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  • 海之燕
    打卡
    2019-05-17 17:14:05
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  • 微笑的我
    忙到现在才喝上第二杯水,啊啊啊啊
    2019-05-14 12:51:51
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  • 一只晓青虫
    必须是白开水吗?喝茶算不算?
    2019-05-13 14:06:22
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